オフィスヨガ
出張リラクゼーションヨガ
企業様にもう1つの新たな癒しの提案として、オフィスなどで皆で気軽に参加のできるチェアヨガなど様々な提案が可能です☆
日頃の心身の疲れやストレスをゆったりとしたポーズ、そして深い呼吸により自律神経のバランスを整えリラックス状態にしていき、誰にでも無理なく心地よく心身を良い状態に導きます。
ヨガのポーズにはストレッチ効果もありコアな筋肉にも効いてくる適度な運動効果により、血流を促進して代謝を高めます。
無料体験実施中!!
オフィスマッサージも、オフィスヨガも無料体験を是非お試しいただき、貴社に合ったサービスをお選びください。
もちろん今後の社員様への健康を考えていく判断材料としてでも、お気軽にお試しください。 また、健康習慣など社内イベント、スポットでのご利用も可能ですので、お気軽にご相談ください(^_^)‼
インストラクター紹介

- Sachi
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- ・IBMAヨガインストラクター
- ・アロマテラピー検定1級